Calm冥想是一款健康服务类的软件,在你晚上睡不着的时候可以打开,帮助你快速的进入睡眠状态,能促进我们的身心健康,让你放下所有的思想压力,快速的进入到深度的睡眠中。
软件特色
1、一款能够让大家更好的放松身心,缓解压力的冥想app。
2、包含了超多的白噪音,让用户可以在平静的音乐中放松自己。
3、提供多种冥想功能,能够指导用户冥想,可以制定冥想练习。
软件优势
1.还有一些有助于睡眠的音乐,让我们的身心得到放松。
2.各种不同的冥想方法,用户可以找到非常适合自己的进行体验。
3.不同的冥想方法给用户带来的心情体验是不一样的。
4.而且还可以让你修身养性,更好的沉住心来做一些其他的事情。
软件功能
1、calm冥想是一款帮助你改善睡眠,冥想,身心放松,专注力和情绪管理的多功能的APP。
2、可以帮你缓解压力,降低焦虑等,还可以制定个人冥想练习,冥想指导等。
3、还有睡眠监测,大自然声音,白噪音,睡眠故事等许多助眠音乐供你选择。
软件测评
有了这款软件,再也不用为睡不着而烦恼了,它可以让你随着舒缓的背景音乐让整个人得到快速的升华。
在一个比较安静的环境中进入到梦乡中,让你每一天都能够保持一个非常好的情绪和状态。