flow冥想app下载官方2024最新版是一款功能非常实用的生活解压软件,软件拥有全新的解压功能,专为用户解压精心设计,帮助用户可以更好的放松自己的身心,管理自己的情绪,并且轻松入睡,能够为用户带来最舒适全面的使用体验。
帮你缓解焦虑
1、【疗愈音乐】多种类型的白噪音和疗愈音乐,带你放松入眠。
2、【互动社群】遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴,彼此倾听,学习身心健康专业知识。
3、【线下活动】FLOW冥想每月会固定举办线下冥想活动,为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。
4、【每日冥想】每天更新10分钟放松练习,适用于清晨到夜晚的每个时刻,帮你缓解焦虑,提高专注,回归平静。
5、【系统课程】提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程,刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。
放松安神睡觉香
1、FLOW冥想拥有白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库。
2、心理睡眠师专业教学课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。
3、晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡,伴您夜夜美梦。
4、睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。
失眠朋友进行沟通
1、这里有超多治疗失眠的方法。也可以使用平台中各种各样的睡眠辅助音乐来解决失眠问题。
2、软件操作简单方便,可以在APP中与各地失眠朋友进行沟通。
3、平台中的各种关注音乐全部免费,并及时更新。
播放流畅的新音乐
1、这是为了失眠和睡眠质量不好的人而做的。这里的音乐类型多,更新快。
2、有各种类型的音频文件。播放流畅的新音乐,及时更新发布。
3、因为也支持定期播放,所以即使听了歌睡觉也不用担心整晚播放。
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